ochrona włosów w lecie

      przyszła do nas przepiękna pora roku, którą ja osobiście uwielbiam :) po tak długiej i mroźnej zimie w końcu można poleniuchować nad morzem/jeziorem, nabrać przepięknych kolorów ciała, odpocząć od obowiązków, kto tego nie lubi :D ale jak w tym okresie zadbać o włosy, żeby zbytnio nie odczuły promieni słonecznych i złych skutków kąpania się w słonej wodzie? na ten temat wypowiem się i ja :)
   do stworzenia tego posta poprosiła mnie moja Karolina, która wyjeżdża do Włoch i chciała, żebym pomogła jej uchronić włosy przed słońcem w tym pięknym kraju (pozdrawiam :*).

SUSZENIE

nie od dziś wiadomo, że najzdrowsze dla naszych włosów jest naturalne wyschnięcie, ale pamiętajcie, że bardziej na zdrowie wyjdzie im suszenie letnim nawiewem niż pozostawienie do wyschnięcia na słońcu. nie wychodźcie na zewnątrz w mokrych włosach, ponieważ woda wyparowująca z włosa pod wpływem promieni słonecznych strasznie je wysuszy i mokre włosy są o wiele bardziej narażone na uszkodzenia niż włosy suche. jeśli musicie już wyjść w mokrych włosach to pozwólcie im wyschnąć w cieniu. nie używajmy często suszarki, prostownicy, lokówki itp., naszym włosom w tym okresie na prawdę nie jest potrzebny dodatkowy 'szkodnik' ;)

NAKRYCIA

nie zapominajmy o nich nigdy, są bardzo ważnym elementem lata, zwłaszcza dla głowy i włosów. poprzez nie noszenie ich można nabawić się udaru, bólu głowy, krwotoków z nosa, gorączki. a włosy staną się niezwykle zniszczone, wypłowiałe (stracą kolor), suche, kruche. Uszkodzenia włosów spowodowane przez promieniowanie UV są nieodwracalne. Promienie ultrafioletowe rozrywają wiązania białkowe we włosach i prowadzą do osłabienia struktury włosa, do utraty wilgoci i jego odwodnienia. Włosy zniszczone są o wiele bardziej podatne na uszkodzenia (także te ww.) niż włosy zdrowe.

OCHRONA NA PLAŻY

tutaj naszym sprzymierzeńcem okażą się oleje (poniżej zamieszczę kosmetyki z filtrami UV, w tym oleje). przed każdym myciem w słonej wodzie czy nawet w jeziorze nałóż na nie sporo oleju, zwiń w koczek na czubku głowy, by nie miały dużego kontaktu z wodą. po kąpieli wypłucz włosy w wodzie np.mineralnej, nie pozostawiaj na nich soli. nie będą wyglądały na tłuste tylko na mokre, więc nie masz się czego obawiać.

MYCIE

latem częściej myjemy włosy niż w inne pory roku, spowodowane jest to potem, który osadza się również na skórze głowy i włosy wyglądają nieświeżo. aby nie męczyć ich używaj delikatnych szamponów, np. Babydream, żel Facelle, Hipp. przy czesaniu pamiętaj, żeby nie ciągnąć włosów, postępuj delikatnie, rozczesuj najlepiej drewnianym grzebieniem z szeroko rozstawionymi zębami lub TT.

ODŻYWIANIE

w tym okresie należy zadbać o nawilżenie ich. starajmy się nakładać oleje przynajmniej 1-2 razy w tygodniu pod czepek i ręcznik. maski czy odżywki nawilżające również będą gościć na naszych czuprynach bardzo często ;)

SILIKONY 

jak już wiecie silikony dzielimy na lekkie i te cięższe (KLIK). osobiście stawiam na pielęgnację wolną od silikonów lub z lekkimi silikonami (nie dotyczy zimy). latem silikony niepotrzebnie oblepią włos z racji czego będą wyglądały na obciążone, co nie wygląda dobrze. zapewnią one również ochronę, ale latem używamy kosmetyków z filtrami UV, także silikony nie są zbyt potrzebne. czasami nad wodą używam odżywek bs z lekkimi silikonami, np. dimethicone, dimethiconoly. oczywiście nie mówię tutaj o końcówkach, końce w każdej porze roku zabezpieczamy silikonowym serum ;)

FRYZURY

wygodniej opalać się, pływać czy nawet przebywać na słońcu w związanych włosach. poza wygodą jest to również zdrowe, mniejsza powierzchnia narażona jest na szkodliwe czynniki. możesz schować włosy pod kapelusz lub spiąć je w luźne warkocze lub koki np., messy bun. nie używaj produktów do stylizacji (pianek, lakierów czy żeli), pozwól im być sobą ;) nie farbuj włosów przed wyjazdem, bo włosy po zabiegach chemicznych gorzej znoszą promieniowanie UV i kolor pod wpływem promieniu UV szybko płowieje, zaczekaj do powrotu.

KOSMETYKI:

moim zdaniem bez sensu jest kupowanie szamponów czy masek przeznaczonych tylko na lato, bo i tak zmywamy je z włosa. stawiam tutaj na ochronę w postaci lekkiej odżywki bs i/lub mgiełki z filtrami UV. 

a) naturalne filtry:
-olej z pestek malin (28-50 SPF),
-olej z nasion marchwi (38-40 SPF),
-olej z kiełków pszenicy (20 SPF),
-olej z awokado (4-15 SPF),
-olej z ziarenek soi (10 SPF),
-olej arganowy (6-10 SPF),
-olej kokosowy (2-8 SPF),
-oliwa z oliwek (2-8 SPF),
-olej makadamia (6 SPF),
-masło shea (karite) (3-6 SPF),
-olej nagietkowy (6 SPF),
-olej z migdałów (5 SPF),
-olej sezamowy (4 SPF),
-olej jojoba (4 SPF),
-olej konopny (4 SPF),
-olej ryżowy,
-olej z nasion truskawki,
-olej z nasion gorczycy (musztardowy)
-aloes (20 SPF),
-cynamon,
-melanina (w tabletkach ;))
-witamina C,
-witamina E,
-wyciąg z arniki górskiej,
-dwutlenek tytanu,
-tlenek cynku,
nie są to wszystkie, te najbardziej znane ;)

b) kosmetyki z filtrami UV:
-wcierka Jantar (stosowana na długość),
-Yves Rocher, ochronny spray do włosów farbowanych,

dużo produktów do włosów farbowanych posiada filtry UV.

KOSMETYKI NIE WARTE UWAGI:

-Rossmann, SunOzon, Haarschutz-Spray, ma na drugim miejscu alkohol, w środku składu perfumy i silikony. zamiast chronić może nieźle wyszuszyć

-Farmona, Jantar, mgiełka nawilżająco-ochronna z wyciągiem z bursztynu i filtrami UV, posiada wysoko alkohol
-Schwarzkopf, Gliss Kur, Sun Protection Spray, bardzo długi skład i nic ciekawego w nim nie ma, prawie same silikony


a Wy jak się przygotowujecie na lato? macie jakieś swoje ulubione produkty z filtrami UV lub sposoby na piękne, zdrowe włosy latem? :)

hair model